Le Nutri‑Complexe Sommeil Nuit Complète Phytofrance s’adresse aux personnes qui ont du mal à s’endormir, se réveillent trop tôt ou traversent des nuits fragmentées, souvent associées à stress, surmenage ou fatigue nerveuse, et qui souhaitent une solution de “fond” plutôt qu’un simple somnifère ponctuel. Cette formule de nutrithérapie combine plantes apaisantes, L‑tryptophane et minéraux (magnésium, zinc, calcium) dans des gélules végétales, pour soutenir à la fois le système nerveux et la qualité ressentie du sommeil, en complément d’une bonne hygiène de vie.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à faciliter l’endormissement grâce à la valériane et au lotier, traditionnellement associés à la détente du système nerveux.
• Soutient un sommeil plus continu et réparateur, en contribuant à réduire les réveils nocturnes grâce à la passiflore et au lavandin.
• Contribue à un meilleur équilibre nerveux global, en associant L‑tryptophane, magnésium et zinc, ce qui peut aider à limiter la fatigue nerveuse et à améliorer la sensation de récupération au réveil.

Que contient-il ?

Chaque gélule végétale contient un complexe d’ingrédients pensés pour agir sur le cycle veille/sommeil à plusieurs niveaux.

Les plantes bio :

• La valériane aide à apaiser les difficultés d’endormissement.
• Le lotier favorise une sensation de calme et de stabilité nerveuse.
• La passiflore contribue à réduire les tensions et à soutenir un sommeil plus profond.
• Le lavandin apporte une action apaisante sur le système nerveux.

Les nutriments :

• Le L‑tryptophane, acide aminé essentiel, participe à la régulation du sommeil en soutenant la production de sérotonine et de mélatonine.
• Le magnésium et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Un peu de calcium complète l’équilibre minéral du complexe.

La formule est 100% végétale, naturelle, sans ingrédient d’origine animale, adaptée à une prise facile dans le cadre d’une cure de fond.​

Pour qui est-il fait ?

• Ce Nutri‑Complexe convient aux adultes qui connaissent des difficultés d’endormissement, des réveils trop précoces ou un sommeil agité, souvent liés au stress, au surmenage ou à une forte activité mentale.
• Il est pensé pour celles et ceux qui recherchent une approche de “sommeil de fond” en nutrithérapie, avec une formule complète associant plantes, acide aminé et minéraux, plutôt qu’un simple complexe végétal isolé.
• La formule est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes sous traitement médical sédatif ou antidépresseur, sans avis médical.

Comment bien l’utiliser ?

Les recommandations classiques de la marque :

• Prendre 2 gélules pendant le repas du soir, puis, si besoin, 1 gélule supplémentaire au coucher, avec un grand verre d’eau, pour une action progressive sur la détente nerveuse et la qualité du sommeil.
• Le flacon de 60 gélules permet une utilisation sur plusieurs semaines, typiquement en cure de fond (3 à 4 semaines ou plus, selon la réaction individuelle), en respectant toujours la dose maximale recommandée.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir une légère baisse de nervosité en fin de journée, avec une impression que le passage “veille → sommeil” est un peu plus fluide, même si le sommeil reste encore un peu superficiel ou agité.
• Semaine 2-3 : Beaucoup d’utilisateurs décrivent des nuits plus continues, des réveils moins fréquents ou moins longs, une sensation de sommeil plus profond et un réveil plus tonique, surtout lorsque la prise s’inscrit dans une bonne hygiène de vie.
• À la fin d’une cure d’environ 30 jours : L’objectif réaliste est un rythme nocturne plus apaisé, un sommeil globalement mieux “tenu” et une sensation de nuit plus réparatrice, sans remplacer un avis médical en cas de troubles du sommeil marqués.

Questions fréquentes (FAQ)

Peut‑on le prendre tous les soirs sur le long terme ?
Oui, en cure de quelques semaines, mais il est conseillé de respecter la dose recommandée, d’observer sa réaction personnelle et de demander conseil si les symptômes persistent ou s’aggravent, car il s’agit d’un complément alimentaire, pas d’un traitement médical.
Est‑ce compatible avec d’autres compléments sommeil ou phyto ?
Ce complexe peut être combiné à d’autres solutions de la gamme (comme le Phyto‑complexe N°37 Nuit Calme ou Phytofacile Sommeil), mais il est recommandé d’ajuster les doses et de demander avis en cas de traitement médicamenteux ou de troubles importants.
Les gélules sont‑elles végétales ?
Oui, le produit est formulé avec des gélules végétales, sans gélatine animale, et des ingrédients 100% végétaux, ce qui en fait une option cohérente avec une approche végétale et éthique du bien‑être.

Précautions à prendre

• Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée (2 gélules au repas du soir et, si nécessaire, 1 gélule au coucher) et respecter les conseils d’utilisation indiqués sur le flacon ou par le fabricant.
• Tenir le flacon hors de portée des enfants, le conserver à température ambiante, à l’abri de la chaleur et de la lumière, et le consommer avant la date de péremption indiquée.
• Ce produit est un complément alimentaire : il ne se substitue ni à une alimentation variée, ni à un mode de vie sain, ni à un avis médical en cas de troubles du sommeil importants, notamment chez les femmes enceintes, allaitantes ou sous traitement médical.

L’engagement de la marque PhytoFrance

Phytofrance conçoit le Nutri‑Complexe Sommeil Nuit Complète comme une synergie complète de plantes bio, d’acide aminé et de minéraux, pensée pour soutenir le sommeil et l’équilibre nerveux selon une logique de nutrithérapie adaptée à la fatigue moderne.La marque s’engage sur une formule 100% végétale, des plantes issues de l’agriculture biologique, une fabrication en France et une démarche de traçabilité, pour proposer une aide naturelle, cohérente avec son ADN d’herboristerie, de respect des cycles et de savoir‑faire botanique, au service de nuits plus réparatrices.

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Méladormine Phytofrance est conçu pour les personnes qui ont du mal à s’endormir, passent du temps au lit sans trouver le sommeil, ou traversent des nuits morcelées, en particulier lors de périodes de changement d’habitudes, de décalage horaire ou de rythme de vie très irrégulier. Plutôt qu’une intervention médicamenteuse classique, ce complément alimentaire propose une mélatonine d’origine végétale, naturalisée à partir du millepertuis, combinée à une synergie de plantes bio pour soutenir doucement le rythme veille/sommeil sans effets de “somnifère lourd”.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à réduire le temps d’endormissement, en soutenant une mise en route du sommeil plus fluide.
• Soutient un sommeil perçu comme plus paisible et plus continu, notamment lors de périodes de voyage, de changement d’heure ou de rythmes de travail irréguliers.
• Contribue à atténuer les effets du décalage horaire sur le rythme veille/sommeil, en accompagnant le réajustement de l’“horloge biologique” après un long voyage.

Que contient-il ?

Ce Nutri‑Complexe repose sur une gélule végétale contenant plusieurs actifs combinés pour agir à la fois sur la production de mélatonine et sur la détente du système nerveux.
Extrait de millepertuis à 1% de mélatonine : source naturelle végétale de mélatonine, titrée à environ 0,95 mg par gélule, soit 1,9 mg pour 2 gélules.
Mélatonine naturelle : hormone du sommeil, reconnue pour contribuer à la régulation du rythme veille/sommeil et à la réduction du temps d’endormissement.

Les 5 plantes bio associées :

• Mélisse : aide à la détente et à l’apaisement du système nerveux.
• Eschscholtzia : contribue à la relaxation et au maintien d’un sommeil calme.
• Rhodiola : soutient l’adaptation au stress et la gestion des sollicitations quotidiennes.
• Bacopa : participe à la gestion de la tension et à la qualité ressentie du sommeil.
• Tulsi (basilic sacré) : complète la synergie en apaisant l’activité mentale.

Toutes ces plantes sont issues de l’agriculture biologique, pour une formule 100% végétale, sans ingrédient d’origine animale, sans colorant ni conservateur artificiel.

Pour qui est-il fait ?

• Ce complexe s’adresse aux adultes qui connaissent des difficultés d’endormissement, des nuits fragmentées ou un sommeil de mauvaise qualité, souvent liées au stress, au changement de rythme, au travail de nuit ou au “surmenage” des écrans.
• Il est particulièrement pertinent pour les personnes qui voyagent beaucoup, décalent leur horloge biologique ou traversent des périodes de forte surcharge (examens, nouveaux postes, déplacements réguliers), et qui souhaitent une aide ciblée sur le rythme du sommeil.
• La formule est déconseillée aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes sous traitement médical sédatif ou antidépresseur, sans avis médical.

Comment bien l’utiliser ?

Les recommandations courantes de la marque :

• Pour faciliter l’endormissement : Prendre 1 gélule avant le repas du soir, puis 1 gélule environ 20 minutes avant le coucher, avec un grand verre d’eau, dans le cadre d’une bonne hygiène de sommeil.

• Pour le décalage horaire : La veille du départ, prendre 2 gélules au coucher, puis continuer à raison de 2 gélules par jour pendant 3 jours après l’arrivée à destination, afin de soutenir le réajustement de l’horloge biologique.

Le flacon de 60 gélules permet une utilisation régulière sur environ 30 jours en schéma de 2 gélules par jour, pouvant être répétée ponctuellement en cas de nécessité, en respectant les doses maximales indiquées.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir une légère baisse de tension nerveuse en fin de journée, avec une impression que le passage “veille → sommeil” est un peu plus fluide, même si le sommeil reste encore un peu superficiel ou agité.
• Semaine 2-3 : Beaucoup d’utilisateurs décrivent un endormissement plus rapide, moins de temps passé à attendre le sommeil, et des nuits perçues comme plus continues, surtout lorsque la prise est combinée à une routine de sommeil structurée.
• Fin de cure (30 jours) : l’objectif réaliste est un rythme veille/sommeil globalement mieux “calibré”, avec une sensation de nuit plus paisible et une réduction de l’impact du décalage horaire sur la qualité du sommeil, sans remplacer un avis médical en cas de troubles du sommeil importants.

Questions fréquentes (FAQ)

Est‑ce que la mélatonine est synthétique dans ce produit ?
Non : la mélatonine de Méladormine est d’origine végétale, extraite du millepertuis, et non fabriquée à partir de molécules de synthèse issues de la pétrochimie, ce qui en fait une option “naturelle” pour soutenir le rythme du sommeil.
Peut‑on la prendre tous les soirs sur le long terme ?
Ce complexe peut être utilisé en cure de quelques semaines ou ponctuellement en situation de décalage horaire, mais il est conseillé de respecter la posologie recommandée et de demander avis médical si les troubles du sommeil persistent, car il s’agit d’un complément, pas d’un traitement à durée indéfinie.
Les gélules sont‑elles végétales et vegan ?
Oui : le produit est formulé avec des gélules végétales, sans gélatine animale, et des ingrédients 100% végétaux, issus de l’agriculture biologique, ce qui en fait une option cohérente avec une approche végétale et éthique du bien‑être.

Précautions à prendre

• Ne pas dépasser la dose recommandée (1 gélule avant le repas du soir, 1 gélule 20 minutes avant le coucher, ou 2 gélules en contexte de décalage horaire), et respecter les indications de la notice.
• Éviter l’utilisation en auto‑médication auprès des femmes enceintes, allaitantes, des enfants de moins de 12 ans et des personnes sous traitement médical sédatif ou antidépresseur, sans avis d’un professionnel de santé.
• Tenir le flacon hors de portée des enfants, à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité, et le consommer avant la date de péremption indiquée.
• Ne pas conduire ni utiliser de machines dangereuses après la prise, en raison de l’effet de somnolence possible de la mélatonine, même si elle est d’origine végétale.

L’engagement de la marque PhytoFrance

Phytofrance conçoit Méladormine comme une synergie de 5 plantes bio (mélisse, eschscholtzia, rhodiola, bacopa, tulsi) associées à une mélatonine végétale issue du millepertuis, titrée à 1%, pour proposer une aide sur le sommeil cohérente avec une approche naturelle et botaniste. La marque s’engage sur une formulation 100% végétale, une origine végétale de la mélatonine, une fabrication en France, des ingrédients issus de l’agriculture biologique et une transparence de la composition, afin de soutenir le sommeil de façon responsable, tout en respectant l’ADN herboriste, le respect des cycles et l’expertise botanique qui la caractérisent.

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Le LAPHT 022 Nuits et matins agréables Phytofrance s’adresse aux personnes qui ont du mal à s’endormir, se réveillent souvent la nuit ou traversent des nuits agitées, avec un esprit trop “branché” et une tension nerveuse persistante, même après une journée bien remplie. Considéré comme une “phyto-ampoule” concentrée, ce dynamisat de plantes fraîches se dilue simplement dans un verre d’eau 30 minutes avant les repas, pour soutenir la détente du système nerveux de façon herboriste, sans molécule de synthèse ni mélatonine.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à faciliter l’endormissement et à soutenir un sommeil perçu comme plus paisible.
• Soutient la détente nerveuse et contribue à réduire la sensation de tension en fin de journée, notamment grâce à la passiflore et au coquelicot.
• Contribue à un passage plus doux vers le sommeil, lorsque la prise s’inscrit dans une bonne hygiène de vie (coupure écran, lumière tamisée, routines structurées).

Que contient-il ?

Ce flacon de 30 ml associe plusieurs extraits de plantes fraîches concassées, dynamisés et dilués dans une base eau/glycérine/alcool, pour une extraction optimale des principes actifs.
Les plantes clés :

• L’aubépine contribue à l’apaisement du cœur et du système nerveux.
• Le coquelicot, récolté autour de l’Étang de l’Or, aide à faciliter l’endormissement et à calmer les petites agitations nocturnes.
• La passiflore soutient un sommeil plus réparateur et plus profond.
• Le lotier corniculé complète la synergie avec une action relaxante sur le système nerveux.
• La valériane participe à la décontraction musculaire et nerveuse, en soutenant un sommeil plus paisible.

La formule est 100% végétale, bio et issue de plantes fraîches extraits à froid, dans le respect de l’ADN herboriste Phytofrance.

Pour qui est-il fait ?

• Ce dynamisat convient aux adultes qui connaissent des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes ou un sommeil agité, souvent liés au stress, à la surcharge mentale ou aux périodes de déstabilisation du rythme veille/sommeil.
• Il est pensé pour celles et ceux qui souhaitent une prise simple en gouttes, concentrée et efficace, à intégrer dans une cure de fond plutôt que comme un simple somnifère ponctuel.
• Le produit est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, ainsi qu’aux personnes sous traitement médical sédatif ou ayant des pathologies neurologiques, sans avis médical.

Comment bien l’utiliser ?

Les recommandations classiques proposées par la marque et les distributeurs :

• Diluer 10 à 20 gouttes dans un grand verre d’eau, 30 minutes avant chaque repas (3 fois par jour), pour une action douce et progressive sur la détente nerveuse.
• Boire le verre en une à trois fois, selon la tolérance et la sensation de relaxation.
• Utiliser le flacon de 30 ml sur plusieurs semaines, en suivant les doses recommandées, sans dépasser 20 gouttes par prises.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir une légère baisse de tension nerveuse en fin de journée, avec une impression que le passage “veille → sommeil” est un peu plus fluide, même si le sommeil reste encore un peu superficiel.
• Semaine 2-3 : Beaucoup d’utilisateurs décrivent un sommeil plus stable, moins de réveils nocturnes ou plus courts, et une sensation de nuit plus profonde, surtout si la prise est combinée à une bonne hygiène de sommeil.
• À la fin d’une cure d’environ 30 jours : L’objectif réaliste est un rythme veille/sommeil plus apaisé, un sommeil global plus calme et une sensation de nuit de meilleure qualité, sans remplacer un avis médical en cas de troubles du sommeil importants.

Questions fréquentes (FAQ)

Est‑ce que LAPHT 022 peut remplacer un médicament pour dormir ?
Non : il s’agit d’un dynamisat de plantes fraîches bio, conçu pour aider à faciliter l’endormissement et à soutenir un sommeil paisible, pas pour traiter un trouble du sommeil diagnostiqué. En cas de difficultés importantes, un avis médical est recommandé.
Peut‑on le prendre tous les jours sur le long terme ?
Oui, en cure de quelques semaines, mais il est conseillé de respecter la dose recommandée (10 à 20 gouttes 3 fois par jour) et de surveiller sa réaction personnelle, tout en demandant conseil si les symptômes persistent ou s’aggravent.
Qu’est‑ce qu’un “dynamisat” ?
Un dynamisat est une préparation à base de plantes fraîches, concassées, macérées et dynamisées selon les principes de la phytothérapie, puis diluée dans un mélange eau/glycérine/alcool pour une extraction optimale et une prise facile en gouttes.

Précautions à prendre

• Ne pas dépasser la dose recommandée de 20 gouttes par prise, 3 fois par jour, et respecter les conseils d’utilisation indiqués sur le flacon ou par le fabricant.
• Tenir le flacon hors de portée des enfants, à l’abri de la chaleur et de la lumière, et le conserver avant la date de péremption indiquée.
• Éviter l’utilisation chez les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 12 ans et les personnes sous traitement médical sédatif ou ayant des pathologies neurologiques, sans avis médical.
• Cette préparation est un complément alimentaire à base de plantes ; elle ne remplace ni une alimentation variée, ni un mode de vie sain, ni un avis médical en cas de troubles du sommeil importants.

L’engagement de la marque PhytoFrance

Phytofrance conçoit le LAPHT 022 Nuits et matins agréables comme un dynamisat concentré de plantes fraîches bio, dans le respect de la phytothérapie, de la dynamisation et de l’expertise herboriste, pour accompagner le sommeil et la détente nerveuse. La marque s’engage sur une formule 100% végétale, des plantes fraîches cultivées ou sélectionnées en France, une fabrication en laboratoire familial, et une démarche de bien‑être naturel, cohérente avec son ADN de respect des cycles, de totum des plantes et de proximité avec la nature pour vos nuits et vos matins.

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La Mélatonine Naturelle Végétale Dynveo répond aux difficultés d’endormissement, au décalage horaire léger et aux nuits hachées qui épuisent le quotidien, sans s’appuyer sur des molécules médicamenteuses. Elle se distingue par une mélatonine extraite de millepertuis, intégrée à une gélule végétale ultrapure, sans additifs ni excipients controversés, pour une diffusion naturelle proche du signal “nuit” de votre organisme.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à réduire le temps d’endormissement et favorise une entrée dans le sommeil plus fluide.
• Soutient le réajustement du rythme veille/sommeil, en particulier lors de déplacements ou de changements de emploi du temps.
• Contribue à améliorer la qualité ressentie de la nuit, en soutenant un sommeil plus organisé et moins morcelé.

Que contient-il ?

• Mélatonine naturelle végétale (0,3 mg ou 1,9 mg) : hormone du sommeil 100% végétale, issue d’un extrait de millepertuis, standardisé et analysé pour garantir la teneur exacte par gélule.
• Fibres d’acacia biologique : utilisées uniquement dans la formule 0,3 mg pour ajuster précisément le dosage, tout en apportant une fibre naturelle douce.
• Gélule végétale en pullulan : enveloppe à base de tapioca, sans gélatine ni additifs, pensée pour une meilleure tolérance et une structure propre.

Pour qui est-il fait ?

• Pour les personnes qui ont du mal à s’endormir malgré une bonne hygiène de sommeil (écran, stress, surexcitation).
• Pour les voyageurs ou travailleurs de nuit qui ont besoin de ponctuellement réajuster leur rythme sans médicament.
• Pour celles et ceux qui préfèrent une mélatonine 100% végétale, sans molécules synthétiques, et une formule “clean label”.

Comment bien l’utiliser ?

• Prendre 1 gélule par jour, environ 30 à 45 minutes avant le coucher, avec un verre d’eau, que ce soit en version 0,3 mg ou 1,9 mg.
• Le dosage 0,3 mg est adapté à un accompagnement quotidien du rythme, tandis que le 1,9 mg est plutôt conçu pour des périodes ponctuelles (décalage horaire, changement brut de rythme).

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez sentir une légère baisse de temps d’endormissement, avec une impression de nuit qui commence plus “naturellement”, sans révolution brutale.
• Semaine 2-3 : Beaucoup d’utilisateurs décrivent un rythme veille/sommeil plus stable, une meilleure capacité à s’endormir à l’heure choisie et une nuit moins traversée par des réveils fréquents.
• Fin de cure (30 jours) : Objectif réaliste : un signal “nuit” plus clair, une meilleure entrée dans le sommeil et une meilleure gestion des nuits décalées, en complément d’une routine de sommeil (lumière tamisée, écran limité, etc.).

Questions fréquentes (FAQ)

Quelle différence entre 0,3 mg et 1,9 mg ?
0,3 mg est un dosage “physiologique”, adapté à un usage quotidien pour soutenir votre rythme veille/sommeil, alors que 1,9 mg est destiné à des situations ponctuelles où le rythme est fortement perturbé (décalage horaire, changement de poste, etc.).
Est‑ce que cette mélatonine est végétale ou synthétique ?
Elle est 100% végétale, extraite de millepertuis, sans ajout de mélatonine synthétique ni de produits pétrochimiques, et certifiée 100% native de la plante.
Peut‑on la prendre sur le long terme ?
Le dosage 0,3 mg peut être utilisé sur des périodes plus longues, en fonction de votre besoin, mais nous recommandons de l’intégrer à une bonne hygiène de sommeil et de consulter un professionnel si les troubles persistent, car il s’agit d’un complément, pas d’un traitement médical.

Précautions à prendre

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, sauf avis médical.
• À ne pas utiliser avant de conduire ou de manipuler une machine, en raison de l’effet calmant sur le rythme veille/sommeil.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (1 gélule par jour) et respecter les mises en garde du fabricant.

L’engagement de la marque Dynveo

Dynveo conçoit cette Mélatonine Naturelle Végétale autour d’un extrait de millepertuis rigoureusement sélectionné, standardisé en mélatonine et analysé systématiquement pour sa pureté (métaux lourds, contaminants, hypéricine, etc.). La marque s’engage sur une formule 100% végétale, sans additifs controversés, encapsulée dans une gélule végétale, afin de proposer une aide naturelle, transparente et efficace pour accompagner votre rythme veille/sommeil, sans se substituer à un avis médical.

L’article Mélatonine 0,3mg végétale – 100% Naturelle 60 gélules – Dynveo est apparu en premier sur Dormyr.

La Mélatonine Naturelle Végétale Dynveo répond aux difficultés d’endormissement, au décalage horaire léger et aux nuits hachées qui épuisent le quotidien, sans s’appuyer sur des molécules médicamenteuses. Elle se distingue par une mélatonine extraite de millepertuis, intégrée à une gélule végétale ultrapure, sans additifs ni excipients controversés, pour une diffusion naturelle proche du signal “nuit” de votre organisme.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à réduire le temps d’endormissement et favorise une entrée dans le sommeil plus fluide.
• Soutient le réajustement du rythme veille/sommeil, en particulier lors de déplacements ou de changements de emploi du temps.
• Contribue à améliorer la qualité ressentie de la nuit, en soutenant un sommeil plus organisé et moins morcelé.

Que contient-il ?

• Mélatonine naturelle végétale (0,3 mg ou 1,9 mg) : hormone du sommeil 100% végétale, issue d’un extrait de millepertuis, standardisé et analysé pour garantir la teneur exacte par gélule.
• Fibres d’acacia biologique : utilisées uniquement dans la formule 0,3 mg pour ajuster précisément le dosage, tout en apportant une fibre naturelle douce.
• Gélule végétale en pullulan : enveloppe à base de tapioca, sans gélatine ni additifs, pensée pour une meilleure tolérance et une structure propre.

Pour qui est-il fait ?

• Pour les personnes qui ont du mal à s’endormir malgré une bonne hygiène de sommeil (écran, stress, surexcitation).
• Pour les voyageurs ou travailleurs de nuit qui ont besoin de ponctuellement réajuster leur rythme sans médicament.
• Pour celles et ceux qui préfèrent une mélatonine 100% végétale, sans molécules synthétiques, et une formule “clean label”.

Comment bien l’utiliser ?

• Prendre 1 gélule par jour, environ 30 à 45 minutes avant le coucher, avec un verre d’eau, que ce soit en version 0,3 mg ou 1,9 mg.
• Le dosage 0,3 mg est adapté à un accompagnement quotidien du rythme, tandis que le 1,9 mg est plutôt conçu pour des périodes ponctuelles (décalage horaire, changement brut de rythme).

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez sentir une légère baisse de temps d’endormissement, avec une impression de nuit qui commence plus “naturellement”, sans révolution brutale.
• Semaine 2-3 : Beaucoup d’utilisateurs décrivent un rythme veille/sommeil plus stable, une meilleure capacité à s’endormir à l’heure choisie et une nuit moins traversée par des réveils fréquents.
• Fin de cure (30 jours) : Objectif réaliste : un signal “nuit” plus clair, une meilleure entrée dans le sommeil et une meilleure gestion des nuits décalées, en complément d’une routine de sommeil (lumière tamisée, écran limité, etc.).

Questions fréquentes (FAQ)

Quelle différence entre 0,3 mg et 1,9 mg ?
0,3 mg est un dosage “physiologique”, adapté à un usage quotidien pour soutenir votre rythme veille/sommeil, alors que 1,9 mg est destiné à des situations ponctuelles où le rythme est fortement perturbé (décalage horaire, changement de poste, etc.).
Est‑ce que cette mélatonine est végétale ou synthétique ?
Elle est 100% végétale, extraite de millepertuis, sans ajout de mélatonine synthétique ni de produits pétrochimiques, et certifiée 100% native de la plante.
Peut‑on la prendre sur le long terme ?
Le dosage 0,3 mg peut être utilisé sur des périodes plus longues, en fonction de votre besoin, mais nous recommandons de l’intégrer à une bonne hygiène de sommeil et de consulter un professionnel si les troubles persistent, car il s’agit d’un complément, pas d’un traitement médical.

Précautions à prendre

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, sauf avis médical.
• À ne pas utiliser avant de conduire ou de manipuler une machine, en raison de l’effet calmant sur le rythme veille/sommeil.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (1 gélule par jour) et respecter les mises en garde du fabricant.

L’engagement de la marque Dynveo

Dynveo conçoit cette Mélatonine Naturelle Végétale autour d’un extrait de millepertuis rigoureusement sélectionné, standardisé en mélatonine et analysé systématiquement pour sa pureté (métaux lourds, contaminants, hypéricine, etc.). La marque s’engage sur une formule 100% végétale, sans additifs controversés, encapsulée dans une gélule végétale, afin de proposer une aide naturelle, transparente et efficace pour accompagner votre rythme veille/sommeil, sans se substituer à un avis médical.

L’article Mélatonine 1,9 mg végétale – 100% Naturelle 60 gélules – Dynveo est apparu en premier sur Dormyr.

L’Infusion Détente Bio Fleurance Nature s’inscrit dans un rituel du soir simple et naturel : une tasse chaude, une pause sans écran, un moment à vous pour faire redescendre le stress et préparer le corps à une nuit plus tranquille. Elle s’adresse à ceux qui veulent éviter les substances médicamenteuses, tout en profitant de plantes traditionnellement utilisées pour soutenir la détente et le calme du soir.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à soutenir la détente et à apaiser l’esprit en fin de journée.
• Contribue à favoriser un mieux‑être global, associé à des moments de pause et de respiration.
• Soutient les habitudes de fin de journée, en s’intégrant facilement à une routine de sommeil (lecture, musique douce, méditation légère).

Que contient-il ?

• Mélisse (feuilles) : plante reconnue pour son effet apaisant sur le système nerveux, souvent utilisée pour accompagner la détente et le calme du soir.
• Oranger bigaradier (feuilles) : apporte une note aromatique légèrement fleurie et contribue à une sensation de douceur et de sérénité.
• Verveine & Lavande : ensemble, elles créent un bouquet herbacé et floral, associé à la détente et à la relaxation, souvent utilisées en tisane pour le soir.
• Camomille matricaire (fleurs) : traduit une ligne de nourriture douce, soutenant la détente et le bien‑être général.

Tous les ingrédients sont 100% issus de l’agriculture biologique, sans arômes artificiels ni additifs ajoutés.

Pour qui est-il fait ?

• Pour les personnes trop “branchées” le soir (stress, surcharge mentale, rythme soutenu) qui ont besoin d’un geste simple pour se recentrer.
• Pour les familles ou les adultes souhaitant offrir un moment de pause agréable, sans caféine, à intégrer à la routine du soir.
• Pour celles et ceux qui privilégient une démarche bio, éco‑responsable et quotidienne, sans produit sophistiqué ni gélule.

Comment bien l’utiliser ?

• Infuser 1 sachet dans une tasse d’eau chaude (environ 90–95 °C) pendant 5 à 7 minutes, de préférence le soir, 30 minutes à 1 heure avant le coucher.
• Selon les habitudes et les besoins, la tasse peut être consommée quotidiennement ou de manière ponctuelle, en fonction de la période de stress ou de charge de travail.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir un léger apaisement en fin de journée, une impression de “ralentissement” agréable, sans changement radical du sommeil.
• Semaine 2-3 : Beaucoup décrivent un rituel plus installé, avec une sensation de calme plus rapide en fin de soirée et une meilleure disposition à aborder le coucher en douceur.
• Fin de cure (30 jours) : Objectif réaliste : une fin de journée plus structurée, plus sereine et moins emportée par le stress, avec une meilleure capacité à se poser et à préparer le corps à la nuit, en complément d’une bonne hygiène de sommeil.

Questions fréquentes (FAQ)

Est‑ce que cette infusion peut remplacer un médicament pour dormir ?
Non : il s’agit d’une tisane bio de détente, sans effet médical, à utiliser comme un geste de bien‑être quotidien pour accompagner le calme, sans se substituer à un traitement médical.
Peut‑on la donner aux enfants ?
L’infusion est conçue pour les adultes ; pour les enfants, il est recommandé de consulter un professionnel de santé afin d’évaluer la pertinence et le dosage, car il s’agit d’un complément à la routine familiale.
Y a‑t‑il de la caféine ?
Non : cette infusion est 100% dépourvue de caféine, ce qui permet de l’intégrer au rituel du soir sans risque d’effet de stimulation.

Précautions à prendre

• À utiliser dans le cadre d’une consommation modérée (1 à 2 tasses par jour, surtout en soirée) et sans dépasser les usages communément reconnus pour ces plantes.
• À consommer avec prudence chez les personnes prenant des traitements médicamenteux ou ayant des pathologies chroniques, et sur avis médical si les symptômes persistent.
• Garder hors de portée des enfants et ne pas regarder ce produit comme un traitement médical, mais comme un support de bien‑être quotidien.

L’engagement de la marque Fleurance Nature

Fleurance Nature imagine cette Infusion Détente Bio comme un geste simple, accessible et durable, associant plaisir de la tisane et respect de la nature, avec uniquement des plantes 100% bio et sans arômes artificiels. La marque s’engage sur une démarche éco‑responsable, une transparence des compositions et une qualité constante, pour vous proposer des rituels bien‑être du quotidien, doux, naturels et intégrables à vos habitudes de sommeil.

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Le Complexe Mélatonine Fleurance Nature répond aux nuits trop longues à s’installer, aux décalages horaires légers ou aux coucher difficilement calés dans un rythme de vie chargé, sans passer par un médicament. Formulé autour d’actifs naturels, il s’intègre facilement à une routine de sommeil (coupure écran, lumière tamisée, rythme plus régulier) pour aider à mieux initier et structurer la nuit, sans accoutumance ni effet sédatif lourd.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à réduire le temps d’endormissement et facilite l’entrée dans le sommeil.
• Soutient la stabilité du rythme veille/sommeil, notamment en cas de décalage léger ou de déplacement.
• Contribue à un sommeil perçu comme plus continuel et plus réparateur, en complément d’une bonne hygiène de sommeil.

Que contient-il ?

• Mélatonine (1 mg par comprimé) : hormone naturelle du sommeil, dosée à la référence reconnue pour contribuer à caler le rythme veille/sommeil.
• Extrait de mélisse (150 mg) : plante traditionnellement utilisée pour soutenir la détente, le calme et la continuité du sommeil.
• Vitamine B6 (1,4 mg) : contribue au fonctionnement normal du système nerveux et participe à la gestion de la fatigue et du stress liés au rythme de vie soutenu.
  La formule reste sans molécule médicamenteuse, dans un comprimé simple à prendre, avec des excipients classiques de type charges et enrobages, conçus pour une digestion et une assimilation confortables.

Pour qui est-il fait ?

• Pour les personnes qui ont du mal à s’endormir, même avec une bonne hygiène de sommeil, et qui cherchent une aide naturelle ponctuelle.
• Pour les voyageurs, travailleurs de nuit ou décalés qui ont besoin de réajuster ponctuellement leur rythme veille/sommeil.
• Pour celles et ceux qui privilégient une démarche bio, accessible et sans prise de tête, avec une formule triple‑action simple (mélatonine + mélisse + vitamine B6).

Comment bien l’utiliser ?

• Prendre 1 comprimé environ 30 minutes avant le coucher, à associer avec un verre d’eau, dans le cadre d’une bonne routine nocturne (lumière tamisée, écran limité, environnement calme).
• La boîte de 30 comprimés correspond à une utilisation de base sur 30 jours, mais ce complément peut être utilisé ponctuellement (par exemple lors de voyages, de périodes de stress ou de changement de rythme), sans en faire un usage quotidien permanent.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir une légère baisse de temps d’endormissement, avec une impression que le passage veille/sommeil est un peu plus fluide, sans bouleversement radical.
• Semaine 2-3 : Beaucoup décrivent un rythme plus régulier, une meilleure stabilité du coucher et une nuit moins morcelée, surtout si les nuits étaient auparavant agitées ou irrégulières.
• Fin de cure (30 jours) : Objectif réaliste : un signal “nuit” plus clair, une meilleure capacité à s’endormir à l’heure souhaitée et une sensation de sommeil plus stable, lorsque le produit est combiné à une bonne hygiène de sommeil.

Questions fréquentes (FAQ)

Est‑ce que ce complexe remplace un traitement médical pour l’insomnie ?
Non : il s’agit d’un complément alimentaire naturel, sans effets médicaux, conçu pour soutenir le rythme veille/sommeil, pas pour traiter un trouble du sommeil diagnostiqué. En cas de difficultés importantes, consultez un professionnel de santé.
Peut‑on le prendre plusieurs nuits d’affilée ?
Oui, le produit peut être utilisé plusieurs nuits de suite, mais Fleurance Nature préconise plutôt une utilisation ponctuelle ou cyclique, surtout lors de déplacements, de périodes de stress ou de changement de rythme, sans en faire une prise permanente.
Contient‑il de la mélatonine synthétique ?
La mélatonine est un complément alimentaire reconnu pour soutenir le sommeil, sans distinction juridique stricte entre “naturelle” et “synthétique” dans ce cadre ; ici, la molécule est dosée à 1 mg par comprimé, dans une formule simple et sans substance médicamenteuse.

Précautions à prendre

• À ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement, sans avis médical, ni chez les enfants.
• À consommer avec prudence en cas de traitement médical, notamment pour le système nerveux, et sur avis médical si les symptômes persistent ou s’aggravent.
• À ne pas dépasser la dose recommandée (1 comprimé par jour) et à ne pas l’utiliser comme un médicament, mais comme un soutien à une bonne hygiène de vie.

L’engagement de la marque Fleurance Nature

Fleurance Nature conçoit ce Complexe Mélatonine dans une logique de bien‑être quotidien, bio et accessible, où mélatonine, mélisse et vitamine B6 s’associent pour respecter le rythme naturel du sommeil, sans molécule médicamenteuse ni effets lourds. La marque s’engage sur une démarche éco‑responsable, une transparence de la formule, une fabrication en France quand cela est possible, et une sécurité d’usage, pour vous aider à retrouver des nuits plus sereines, dans le respect de la réglementation et de votre rythme de vie.

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Les Gummies Sommeil Mélatonine de Fleurance Nature s’adressent à celles et ceux qui ont du mal à s’endormir, voyagent souvent ou souffrent de nuits irrégulières, mais qui veulent une solution simple, agréable à prendre et sans médicament. Format gomme, goût agréable, sans sucres ajoutés et sans colorants artificiels, ces gummies s’intègrent facilement à la routine du soir, tout en restant fidèles à une démarche bio, accessible et éco‑responsable.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à réduire le temps d’endormissement et à faciliter l’entrée dans le sommeil.
• Soutient un sommeil perçu comme plus continu et plus stable, en complément d’une bonne hygiène de sommeil.
• Contribue à atténuer les effets du décalage horaire léger, par exemple lors de voyages ou de changements d’horaire.

Que contient-il ?

• Mélatonine (1,9 mg par 2 gummies) : hormone du sommeil, contribuant à caler le rythme veille/sommeil et à améliorer le ressenti de la nuit.
• Passiflore (150 mg par portion) : plante traditionnellement utilisée pour soutenir la détente, le calme et une meilleure qualité de sommeil.
• Camomille (40 mg par portion) : apporte une sensation de douceur et participe à la détente du soir, souvent associée à un bien‑être global.
• Aubépine (25 mg par portion) : complète le complexe avec une action de soutien au calme et à l’équilibre émotionnel en fin de journée.

Les gummies sont également vegan, sans colorants ni arômes artificiels, et ne contiennent pas de sucres ajoutés, seulement les sucres naturellement présents.

Pour qui est-il fait ?

• Pour les personnes stressées ou sur‑sollicitées qui ont du mal à “lâcher prise” en fin de journée et à s’endormir.
• Pour les voyageurs, travailleurs de nuit ou décalés qui cherchent une aide naturelle et simple à la prise de nuit.
• Pour celles et ceux qui préfèrent un format gomme agréable, sans sucres ajoutés, sans alcool, sans gluten et adapté à une consommation familiale légère.

Comment bien l’utiliser ?

Prendre 2 gummies par jour, environ 30 minutes avant le coucher, à mâcher lentement pour profiter de la texture et du goût. La boîte contient 60 gummies, soit une utilisation de base sur 30 jours ; le produit peut être utilisé ponctuellement (déplacement, période de stress, changement de rythme) ou de manière régulière, en respectant la dose recommandée.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir une légère baisse de temps d’endormissement, avec une sensation que le passage “veille → sommeil” est plus fluide, sans effet radical immédiat.
• Semaine 2-3 : De nombreux utilisateurs rapportent un sommeil plus stable, des nuits moins agitées et une meilleure gestion du décalage ou du stress du quotidien, quand la prise est régulière et associée à une bonne hygiène de sommeil.
• Fin de cure (30 jours) : Objectif réaliste : un rythme veille/sommeil plus clair, une meilleure capacité à s’endormir à l’heure souhaitée et une sensation de nuit plus réparatrice, sans pour autant remplacer un traitement médical en cas de troubles importants.

Questions fréquentes (FAQ)

Est‑ce que ces gummies peuvent remplacer un médicament pour le sommeil ?
Non : il s’agit d’un complément alimentaire à base de mélatonine et de plantes, conçu pour soutenir le sommeil, pas pour traiter un trouble du sommeil diagnostiqué. En cas de problèmes persistants, consultez un professionnel de santé.
Peut‑on les donner aux enfants ?
Les gummies sont formulés pour les adultes ; pour les enfants, il est recommandé de demander l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé, car le dosage et l’usage de la mélatonine doivent être encadrés.
Pourquoi choisir des gummies plutôt que des gélules ?
Les gummies offrent une prise plus agréable, sans eau, avec un goût agréable de fruits des bois, sans sucres ajoutés, tout en restant bio, vegan et sans colorants. La mélatonine est aussi biodisponible, donc l’efficacité peut être équivalente à d’autres formats, selon votre préférence.

Précautions à prendre

• À ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement, sans avis médical, ni chez les enfants.
• À consommer avec prudence si vous prenez un traitement médical (notamment pour le système nerveux ou hormonal), et sur avis médical si les symptômes persistent ou s’aggravent.
• À ne pas dépasser la dose recommandée (2 gummies par jour) et à éviter la conduite ou l’utilisation de machines dans l’heure suivant la prise, en raison de l’effet calmant de la mélatonine.

L’engagement de la marque Fleurance Nature

Fleurance Nature imagine ces Gummies Sommeil Mélatonine comme une alternative douce, accessible et délicieuse pour accompagner votre sommeil, sans sucres ajoutés, sans colorants ni additifs superflus, et dans une démarche éco‑responsable (vegan, sans test sur les animaux, emballage pensé). La marque s’engage à combiner une formule simple et efficace (mélatonine + passiflore + camomille + aubépine) à une transparence de composition et à une sécurité d’usage, pour vous aider à retrouver des nuits plus sereines, dans le respect de la réglementation européenne et de votre rythme de vie moderne.

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L’Huile Détente au CBD sublinguale Fleurance Nature est pensée pour celles et ceux qui se sentent tendus, nerveux ou surstimulés le soir, sans pour autant vouloir d’un produit médical ou d’un effet de somnifère lourd. Avec une prise rapide sous la langue, elle s’intègre facilement à un rituel du soir (lecture, méditation légère, respiration, coupure écran) pour aider à apaiser le système nerveux et préparer le corps à une nuit plus paisible.

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à soutenir la détente et à réduire la sensation de tension nerveuse en fin de journée.
• Contribue à maintenir un sommeil perçu comme plus calme et plus organisé, en complément d’une bonne hygiène de sommeil.
• Soutient l’équilibre émotionnel et la gestion du stress du quotidien, sans accoutumance ni dépendance.

Que contient-il ?

• CBD à 10% (env. 31,7 mg pour 10 gouttes) : cannabidiol issu de chanvre cultivé en France, dosé pour une action sublinguale rapide et efficace, sans THC, sans psychoactivité ni effet « high ».
• Huile de support MCT (triglycérides à chaîne moyenne) : issue de la noix de coco, elle favorise une meilleure assimilation du CBD par l’organisme.
• Extrait d’eschscholtzia (coquelicot de Californie) : plante traditionnellement utilisée pour soutenir la détente, le calme et la continuité du sommeil.
• Arôme naturel d’orange : pour un moment de prise agréable, sans colorants ni additifs superflus, dans une formule vegan et sans alcool.

Pour qui est-il fait ?

• Pour les personnes stressées, anxieuses ou en tension mentale fine, qui ont besoin d’un soutien naturel en fin de journée.
• Pour celles et ceux qui souhaitent une alternative douce au médicament, avec une prise simple sous la langue, sans somnolence excessive.
• Pour les utilisateurs attentifs à l’origine des ingrédients (chanvre cultivé en France, sans THC, sans colorants, sans alcool) et à une démarche éco‑responsable.

Comment bien l’utiliser ?

• Prendre 10 gouttes sous la langue, en laissant quelques instants avant d’avaler, environ 15 à 20 minutes avant le coucher, pour bénéficier d’une action rapide et ciblée.
• Le flacon de 10 ml représente environ 20 utilisations, ce qui permet une utilisation ponctuelle (périodes de stress, voyages, surcharge de travail) ou plus régulière, selon la manière dont votre corps répond, sans jamais dépasser la dose recommandée.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir une légère baisse de tension nerveuse en fin de journée, avec une impression de fin de soirée plus apaisée, sans changement radical du sommeil.
• Semaine 2-3 : Beaucoup d’utilisateurs décrivent un meilleur contrôle du stress, une sensation de calme plus facile à installer et une nuit plus sereine, surtout lorsqu’ils combinent la prise avec une routine de sommeil structurée.
• Fin de cure (30 jours) : Objectif réaliste : une fin de journée plus fluide, un passage vers le sommeil plus naturel et une sensation de nuit plus reposante, sans remplacer un traitement médical en cas de troubles importants.

Questions fréquentes (FAQ)

Est‑ce que cette huile de CBD rend somnolent ou dépendant ?
Non : le CBD n’est pas psychoactif, sans THC, sans effet de dépendance ni de somnifère lourd. Il peut aider à la détente, mais chacun réagit différemment ; il est recommandé de surveiller sa tolérance individuelle.
Pourquoi choisir une huile sublinguale plutôt qu’une gélule ?
La prise sublinguale permet une absorption plus rapide (effet ressenti en 15 à 20 minutes) et une dose plus ajustable, ce qui est pratique pour tester et ajuster le niveau de détente selon le besoin du soir.
Cette huile est‑elle compatible avec d’autres produits pour le sommeil ou le stress ?
Oui, dans la plupart des cas, mais il est conseillé de faire attention aux synergies avec d’autres compléments ou médicaments (notamment pour le système nerveux) et de consulter un professionnel si vous prenez un traitement médical important.

Précautions à prendre

• À utiliser dans le cadre d’une consommation modérée, sans dépasser la dose recommandée, et en respectant les usages communément reconnus pour le CBD.
• À consommer avec prudence en cas de traitement médical, de grossesse, d’allaitement, ou de pathologies chroniques, et sur avis médical si les symptômes persistent ou s’aggravent.
• À ne pas regarder ce produit comme un traitement médical mais comme un soutien naturel à intégrer à une bonne hygiène de vie.

L’engagement de la marque Fleurance Nature

Fleurance Nature conçoit cette Huile Détente au CBD sublinguale dans une logique de bien‑être quotidien, bio et accessible, où CBD, éschscholtzia et huile de coco se combinent pour accompagner le calme et la qualité perçue du sommeil, sans alcool, ni colorants, ni THC. La marque s’engage sur une fabrication et un contrôle réalisés en France, une transparence des sources (chanvre cultivé dans la Marne et le Loiret) et une démarche éco‑responsable, pour vous proposer une huile de CBD sûre, simple à utiliser et fidèle à sa promesse de sommeil et de détente au naturel.

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Le Spray Sommeil Fleurance Nature s’adresse à celles et ceux qui ont du mal à s’endormir, voyagent souvent ou ressentent une fatigue liée au stress, sans vouloir passer par un médicament ni une prise compliquée. Avec le format spray, la mélatonine est absorbée rapidement par la muqueuse buccale, ce qui permet une prise simple, rapide et discrète, à intégrer facilement à une routine de sommeil (lumière tamisée, coupure écran, respiration, etc.).

Quels sont ses bienfaits ?

• Aide à favoriser l’endormissement et à réduire le temps d’attente avant de s’endormir, grâce à 1 mg de mélatonine par 2 pulvérisations.
• Atténue les effets du décalage horaire léger, par exemple lors de voyages ou de changements de rythme veille/sommeil.
• Contribute à réduire la fatigue et à soutenir le bon fonctionnement du système nerveux, en associant mélatonine, mélisse, fleur d’oranger et vitamines B1/B6.

Que contient-il ?

• Mélatonine (1 mg pour 2 pulvérisations) : hormone du sommeil, issue de la Pharmacie de Bonneuil, reconnue pour aider à caler le rythme veille/sommeil.
• Hydrolat de fleur d’oranger (Citrus aurantium) : apporte une note aromatique douce et soutient la détente mentale en fin de journée.
• Hydrolat de mélisse (Melissa officinalis) : participe à la détente du système nerveux et au calme avant le coucher.
• Vitamines B1 et B6 : contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.

Le spray est sans accoutumance, sans alcool, sans gluten, sans colorant, avec un goût fleur d’oranger plaisant, édulcoré à la stévia (rébaudioside A).

Pour qui est-il fait ?

• Pour les personnes qui ont du mal à s’endormir malgré une bonne hygiène de sommeil (écran, stress, surexcitation).
• Pour les voyageurs, travailleurs de nuit ou décalés qui ont besoin de ponctuellement réajuster leur rythme, notamment en cas de décalage horaire.
• Pour celles et ceux qui souhaitent une solution simple, sans gélule, sans alcool, sans gluten, à emporter facilement dans un sac ou un bagage.

Comment bien l’utiliser ?

• Prendre 2 pulvérisations dans la bouche, environ 30 minutes avant le coucher, sans eau, pour une absorption rapide par la muqueuse buccale.
• Le flacon de 20 ml offre environ 66 utilisations, ce qui correspond à une utilisation sur plusieurs semaines, selon la fréquence de prise (ponctuelle ou régulière), sans jamais dépasser 2 pulvérisations par jour.

À quoi s’attendre pendant votre cure ? (Journal de cure)

• Semaine 1 : Vous pouvez ressentir une légère baisse de temps d’endormissement, avec une impression que le passage “veille → sommeil” est plus fluide, sans effet radical immédiat.
• Semaine 2-3 : Beaucoup décrivent un rythme veille/sommeil plus stable, une meilleure capacité à s’endormir à l’heure choisie et une nuit moins fragmentée, surtout lors de déplacements ou de changements de rythme.
• Fin de cure (30 jours, avec utilisation ponctuelle régulière) : Objectif réaliste : un signal “nuit” plus clair, une meilleure gestion du décalage horaire léger et une sensation de sommeil plus réparateur, sans remplacer un traitement médical en cas de troubles importants.

Questions fréquentes (FAQ)

Est‑ce que ce spray peut remplacer un médicament pour dormir ?
Non : il s’agit d’un complément alimentaire à base de mélatonine et de plantes, conçu pour soutenir l’endormissement et atténuer certains effets du décalage, pas pour traiter un trouble du sommeil diagnostiqué. En cas de difficultés importantes, consultez un professionnel de santé.
Puis‑je l’utiliser tous les soirs ?
Le spray est conçu pour une utilisation ponctuelle ou cyclique (voyages, périodes de stress, changement de rythme) ; il peut être utilisé plusieurs nuits d’affilée, mais il est recommandé de surveiller sa réaction personnelle et de ne pas le faire durer indéfiniment comme un traitement quotidien.
Le goût est‑il agréable ou très fort ?
Le spray a un goût fleur d’oranger naturel et doux, légèrement édulcoré à la stévia, sans alcool, sans colorant, pensé pour être agréable à prendre en fin de soirée sans irritant la bouche.

Précautions à prendre

• À ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement, sauf avis médical, ni chez les enfants.
• À consommer avec prudence si vous prenez un traitement médical (notamment pour le système nerveux ou hormonal) et sur avis médical si les symptômes persistent ou s’aggravent.
• À ne pas dépasser la dose recommandée (2 pulvérisations par jour) et à éviter la conduite ou l’utilisation de machines dans l’heure suivant la prise, en raison de l’effet calmant de la mélatonine.

L’engagement de la marque Fleurance Nature

Fleurance Nature conçoit ce Spray Sommeil dans une logique de bien‑être quotidien, bio et accessible, où mélatonine, mélisse, fleur d’oranger et vitamines B1/B6 s’associent pour accompagner votre sommeil, sans accoutumance ni alcool. La marque s’engage sur une démarche éco‑responsable, une transparence des compositions, une fabrication en France et une charte sans test sur les animaux, afin de vous proposer une solution simple, sûre et fidèle à sa promesse de nuits plus sereines au naturel.

L’article Spray sommeil mélatonine – 20ml – Fleurance Nature est apparu en premier sur Dormyr.